超大包、银饰和园艺都很流行。安静的奢华、播客和晚睡都过时了。至少Instagram和TikTok是这样认为的，随着周日午夜的钟声敲响，这些网站上充满信心地列出了哪些趋势会在新的一年里蓬勃发展，哪些会消亡。

　　圣诞节和新年之间的最后一周总是有利于自我反省，通常用来工作或社交的时间突然被释放出来，用来悔恨、反思坏习惯或计划卷土重来。但是，许多TikTok和Instagram用户并没有制定传统的新年决心，而是开始发布“进入和退出”清单，其中包括对未来一年将被认为很酷或不被认为很酷的预测，以及对2024年自己的期望。

　　“我觉得新年决心是非常私人的，进进出出清单是一种更小众、更笼统的声明，”单口相声演员、抖音名人卢卡斯·巴特尔(Lukas Battle)说。“这也是一种调侃去年的自己、设定目标的方式。例如:OUT:处于一段有害的关系中，in:和朋友出去玩，一起吃晚饭。”

　　“进进出出”榜单对其制造者来说是特别的，它结合了个人品味和信仰、幽默感，以及对未来一年的明智(或无知)预测。清单上的一些物品是真正的时尚或文化趋势，比如动物图案或浓缩马提尼酒，而其他物品则更多是行为导向的。2024年的常见习惯包括早睡、保持水分和红光疗法，而冲动购物、无意识地刷手机和吸电子烟是最受欢迎的。

　　网红基特·基南(Kit Keenan)称自己是“困在布莱尔·霍道夫(Blair Waldorf)的故事情节中的年轻玛莎·斯图尔特(Martha Stewart)”，她上周在TikTok上发布了一段视频，在视频中，她采访了自己的母亲、时装设计师辛西娅·罗利(Cynthia Rowley)，讨论新年的“进与出”。的共识?长及膝的袜子、预科学校的图案和动物图案很流行;卡普里裤绝对过时了。“如果你不是贝拉·哈迪德(Bella Hadid)，我不想看到你穿紧身裤，”基南说。

　　在巴特尔自己的进进出出榜单中，他预测了“低调奢华”(quiet luxury)的终结，这是一种以隐秘的方式显示财富的趋势。相反，他打算用“大声预算”来取代它，他说，这是“关于不要对钱感到奇怪，能够和你的朋友交流，真正地说:‘我不想那样做。我不认为这值得我花时间和金钱。’”

　　专业趋势预测师曼迪·李(Mandy Lee)曾预测过独立低俗和芭蕾等现象的兴起，她也在自己的Instagram账户上发布了一份进进出出的清单。对她来说，这些榜单不是对趋势做出严肃而有根据的预测，而是与朋友和粉丝之间的低风险乐趣。

　　“这更像是人们的个人表现，而不是他们实际认为的趋势，”李说。“我把魔鬼蛋放在我的清单上，因为我在新年做了魔鬼蛋。送货上门的鸡蛋会卷土重来吗?老实说，也许吧——但没有真正的数据点或证据表明这种情况正在发生。”

　　某些主题已经出现在多个“进入和退出”榜单上，这至少可以让人们了解2024年人们认为什么会很酷。例如，有人指出，极简主义被野生动物图案、大胆的色彩和巨大的标志所取代。蝴蝶结是少女时代潮流的服装代表，与Snapchat、过度分享和干净女孩审美一起，也正在淡出人们的视线。在是什么?戒酒、把手机调成免打扰模式、圆点图案、樱桃红色、参加晚宴、重复穿同一套衣服、有一个克星和喝苏打水，等等。

　　有些东西似乎是同时进出的。在今年的“进与出”榜单中，也许没有比燕麦牛奶更有争议的了，它出现在“进”榜单和“出”榜单上的次数一样多。但巴特尔说，这里没有灰色地带。“哦，燕麦牛奶肯定过时了，”他说。“因为有人在聚会上告诉我这是不健康的。”