欧洲越野赛是那些似乎每年都在加速发展的赛事之一，距离2023年布鲁塞尔锦标赛只有一周多的时间，爱尔兰的奖牌前景再次很好。
鉴于我们悠久的传统和最近的成功，它也发展成为爱尔兰田径每年最重要的目标之一，而且我们的运动员在个人和团队层面的竞争标准都是可以达到的。
上两届冬奥会的成功——2021年在都柏林赢得了3枚奖牌，去年在都灵获得了5枚奖牌——证明了这一点，如果在布鲁塞尔没有赢得某种颜色和数量的奖牌，那将是令人失望的。
从入选的六支爱尔兰球队来看，这是一个机会，有三支球队在团体赛中得分(过去是四支)，在成年、23岁以下和20岁以下的男女球队中都有潜力。如果你能让一名运动员进入前10名，那么获得团体奖牌的机会就会大大增加。
值得注意的是，只有几名入选的爱尔兰运动员参加了去年8月在布达佩斯举行的世界锦标赛。布赖恩·费伊(5000米)将参加男子成年组比赛，两届卫冕冠军雅各布·英格布里特森因伤缺阵，尼克·格里格斯(1500米)也将最后一次参加u20比赛。
越野赛传统上是运动员的基石和基础。然而，有些人可能在经历了漫长的田径赛季后才开始锻炼，而另一些人则不想在奥运年之前的赛季早期冒险。
所以没有西亚拉·麦吉安和莎拉·希利。当12月的越野比赛可能不符合计划时，他们就会在此时不寻找任何健康指标的情况下进行训练。
爱尔兰代表队是上周日在基尔肯尼举行的全国锦标赛后选出的。摄影:麦克肖恩/ Sportsfile
爱尔兰代表队是上周日在基尔肯尼举行的全国锦标赛后选出的。在所有的大雨之后，这些比赛都在一个非常沉重的赛道上进行，在那里，男子和女子比赛的新9公里距离可能更像是10公里的努力。
这并不总是适合那些在跑道和公路上跑得更快的运动员，而是那些能够在泥泞中努力的运动员。
科克队的菲奥娜·埃弗拉德(Fiona Everard)在赢得国家新手(长期受伤)一年后，在基尔肯尼(Kilkenny)赢得了她的第一个成年冠军，她将率领成年女子队，这是她自2017年以来第一次回到爱尔兰背心，当时她是u20队的一员。
随着去年12月获得铜牌的双胞胎姐妹罗伊辛·弗拉纳根(Roisin and Eilish Flanagan)和玛丽·穆尔哈尔(Mary Mulhare)这三名女子的回归，她们的深度和经验再次为团体奖牌带来了希望。
本届世界杯的颜色可能取决于英国队和德国队的实力，西班牙队也有可能入选。菲奥娜拉·麦科马克(Fionnuala McCormack)也在最近的瓦伦西亚半程马拉松比赛后复出，她的成绩是70分13秒，这很好地表明她在休完产假后的第一场比赛中恢复了状态，她今年早些时候生了第三个孩子。
就像她在2021年在都柏林举行的锦标赛上所做的那样，她还计划在本周日重返瓦伦西亚马拉松比赛，目标是确保奥运资格赛成绩低于2小时26分50秒，然后一周后重返布鲁塞尔。
女子项目从8公里增加到9公里很可能对麦科马克有利，前提是她能及时恢复，尽管在每年的这个时候对运动员来说有这么多因素起作用，很难准确预测任何类别的团队结果。
也没有什么形式可以锻炼，许多国家都在寻找耐力运动员的深度来填补他们的队伍，通常只是在最近的全国锦标赛上进行了一次试跑。
格里格斯最后一次参加u20比赛，希望为去年的银牌复仇，去年他在接近终点时摔倒，但仍然保持第二名。他从来没有放弃过自己的全部，但如果他想再次登上领奖台，并在布鲁塞尔的比赛中为获得团体奖牌做好准备，他需要平衡自己的努力;他们去年获得了银牌。
来自俄勒冈州的安妮卡·汤普森(Anika Thompson)也有望在女子23岁以下年龄组比赛中取得好成绩。这就是问题所在;当一个团队有一个强大的个人，他可以得到很高的评价，团队的其他成员会受到激励，提高他们的表现，并为团队的最佳综合得分做出贡献。
在男子高级项目中，很多将取决于地面和基础，费伊是提供他最好的表现;在2021年，他获得了第10名，就像资深女子一样——爱尔兰队与铜牌仅差4名就错过了一枚团体奖牌。
如果他能复制他在2021年的表现，加上全国冠军科马克·道尔顿的支持，以及费格哈尔·科廷、休·阿姆斯特朗、基兰·基尔希尔和凯文·穆尔凯尔的回归，爱尔兰队应该有空间让第三名爱尔兰射手有所作为，也有可能获得团体奖牌。
这就是欧洲越野赛的特点;在一个由六名运动员组成的团队中，运动员将有机会发光发亮，留下印记，并在这个过程中树立自己的信念，相信自己能够晋级，并在明年6月的欧洲田径锦标赛上取得类似的成绩。
对许多人来说，这项赛事是一项踏脚石比赛，新面孔可以与年复一年回来的经验丰富的运动员一起发光，所有人都能尝到成功的滋味，这可能会让他们更上一层楼。
这也是为冬天的力量和耐力打好基础。就像银行里的钱一样，他们可以在整个室内和室外田径赛季中提取资金，而时间在这个等式中所占的比重要大得多。
但对于任何希望获得明年夏天欧洲或奥运会参赛资格的运动员来说，当你在欧洲越野赛上获得奖牌成功的小甜头时，再大的梦想也不为过。
