**编者按：** 在求职的战场上，你是否也曾感到迷茫与疲惫？海投简历石沉大海，招聘信息真假难辨，甚至遭遇“已读不回”的冷暴力……这些早已成为无数求职者心中的痛。然而，最新数据揭示了一个残酷又现实的真相：线上申请，依然是获得面试和录用通知的首要途径。但风向正在悄然转变，传统的“海投”模式效力减退，而招聘方的主动寻觅与高质量的内推正变得愈发重要。如何在变革中抓住机遇？本文将为你拆解数据背后的趋势，并奉上人力资源专家提供的实战攻略，无论你选择哪条路径，都能助你精准出击，赢得心仪的职位。

　　工作诈骗、成千上万的申请者、被招聘人员“已读不回”（如果你能收到回复的话）：人们对在线申请工作感到厌倦，有着无数且完全正当的理由。

　　但根据Glassdoor的新数据，不管你喜不喜欢，这仍然是获得工作面试和录用通知的头号途径。

　　在2025年Glassdoor报告的所有工作录用通知中，在线申请占了60%，其带来的面试机会是其他渠道（包括内推、被招聘方主动联系及其他方法）的两倍，录用通知则是其他渠道的1.5倍。

　　但它的优势也在减弱：这一比例已从2023年的高点（当时73%的录用通知来自“海投”申请）下降。

　　与此同时，被招聘方主动联系获得职位的比例正在攀升。根据Glassdoor的数据，由招聘人员主动联系的候选人比例自2023年以来增长了72%，在去年达到近15%。

　　尽管通过内推获得新职位的人变少了，但选择这条求职途径的人成功率更高：与始于在线申请的面试相比，通过内推获得的面试最终拿到录用通知的可能性高出35%。在2024年7月至2025年7月期间，内推约占所有录用通知的10%。

　　人力资源和招聘专家J.T. O'Donnell表示，“海投”申请在2026年的吸引力可能会进一步降低。

　　“我认为你将看到公共职位发布的巨大转变，因为它已经变得如此低效，”O'Donnell告诉CNBC Make It，原因是人们大量申请，让招聘人员应接不暇。她预测，来年的数据将显示“更少的人通过在线申请找到工作，而更多的人被招聘人员主动联系，因为我们今年正看到‘静默招聘’的盛行。”

　　以下是她提供的黄金建议，无论你选择哪条求职路径，都能帮你抓住合适的工作机会。

　　O'Donnell表示，由于新的人工智能工具使招聘团队更容易“控制候选人流程”并“发掘出他们以前从未能发掘的候选人”，主动招聘可能会得到加强。

　　那么，如何进入招聘人员的视线呢？她说，建立你的线上个人品牌。

　　选择一个在线社交平台，并持续地谈论你的工作、观点和技能。“如果招聘人员想找到你，他们需要知道你有行业经验，并且具备技能组合经验，”她说。

　　如果你在使用领英，O'Donnell表示她发现五种类型的内容形式效果很好：

　　行业观察：你的领域新闻里发生了什么？犀利观点：你对行业内正在发生的事情是否有与众不同的看法？今昔对比：你的工作如何随着时间（比如过去五年）发生了变化？清单体文章：你能将你对某个主题的想法、流程或学习心得分解成几个关键要点吗？故事叙述：谈谈作为员工的你自己。例如，你能回答工作面试中经常被问到的行为问题吗？比如你如何解决工作中遇到的困难情况？

　　O'Donnell说：“你实际上是在创建一个空间，让招聘人员能够找到你并联系你，这就是你在当前市场上开始获得面试的方式。”

　　无论你是为了获取信息而与人进行非正式面试，还是希望对方为你内推其公司的某个特定职位，“都要仔细考虑你请求谁来引荐你，”O'Donnell说。她表示，人们可能更愿意将你推荐到自己部门以外的职位，尤其是在人们担心自身职位安全、不愿轻易分享内部机会的情况下。

　　研究还表明，“弱关系”（比如朋友的朋友）比直接联系人更有可能帮助你找到新工作。

　　至于如何请求内推，O'Donnell说：“给他们充分的商业理由，说明你为什么对这家公司印象深刻，以及你希望争取一个面试机会。”要具体说明你为什么想要这份工作，你为什么符合条件，以及你为什么希望他们引荐你。

　　O'Donnell对于在线申请工作的首要建议是：抢占先机。她说，为你目标职位、职能和公司设置提醒，争取成为前20到40名申请者之一。

　　如果你看到一个职位被重新发布，她建议，就当作申请窗口已经关闭。这种情况通常发生是因为公司根据合同提前付费给平台重新发布职位，而不是因为该职位实际上空缺并正在招聘。“这很可能只是自动重新发布的，或者即使他们重新发布了，也已经对你做出了决定，你无法再回去重新申请，”O'Donnell说。

　　除此之外，除了要快，还要确保你的申请完整无误。很多人急于填写工作申请表格，不够彻底和准确，这可能会“轻易让你失去资格”，O'Donnell说。

　　最后，确保你的线上形象，比如你的领英个人资料或专业网站，是最新的。她说，由于招聘人员需要处理垃圾申请和虚假简历，他们会利用你的线上足迹来证明你是真实、可信的，并且确实适合这个职位。

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