
在她的新烹饪书《卡普斯塔:来自东欧的蔬菜食谱》(Kapusta: Vegetable-Forward Recipes from Eastern Europe)中,艾丽莎·蒂莫什金娜(Alissa Timoshkina)称卷心菜卷是“一种独立的烹饪类型”。
各地都有不同的做法,都是用卷心菜叶填馅,用酱汁煮。
她写道:“这道看似简单的菜是揭开东欧迷人故事的关键,它既庆祝了东欧共同的历史,也庆祝了东欧地区的多样性。”
卷心菜卷也可以作为主菜来吃。一些食谱要求使用新鲜的叶子,而另一些则使用发酵过的叶子。Timoshkina鼓励厨师们多做实验。
如果是素食,可以用蘑菇代替牛肉。
是6 - 8
对于卷:
半杯长粒白米
植物油,用来煎炸
1个洋葱,去皮,切成小块
1根胡萝卜,去皮,磨碎
4-6瓣蒜,剁碎
14盎司碎牛肉(3/4杯到1杯)
一小束莳萝,切碎
一汤匙碎香菜
一茶匙烟熏辣椒粉
10-12片发酵或新鲜的卷心菜叶
4片月桂叶
盐和黑胡椒调味
酱汁:
14盎司西红柿丁
1茶匙红糖
1杯牛肉高汤
将米饭在非常咸的水中煮半熟(检查包装说明并将时间减半),然后沥干备用。
在一个大的煎锅或砂锅(荷兰烤箱)中加热一些植物油,用中火煎洋葱和胡萝卜,加一撮盐10-12分钟,直到金黄变软。加入大蒜,翻炒,关火。
倒进一个大碗里,加入牛肉、米饭、莳萝、香菜和辣椒粉,然后把所有的东西充分混合。
将烤箱预热到华氏400度。
做卷的时候,把一片卷心菜叶放在案板上,在叶子的下端加一汤匙的馅料。像卷墨西哥卷饼一样把叶子卷起来,边卷边卷。将锅缝朝下放入用来炒蔬菜的砂锅中。重复所有的叶子和馅料。
把面包卷紧紧地包裹在盘子里,最好是一层,但你也可以根据盘子的大小和形状做两层。把月桂叶夹在面包卷中间。
要做酱汁,先用糖给西红柿调味,然后加入盐和胡椒粉调味。与高汤混合,倒在面包卷上。
盖上盖子,烤2小时,然后取下盖子,再烤10分钟,让叶子在上面焦糖化。
配土豆泥或面包一起食用。



