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　　【编者按】岁末年初，当圣诞铃声响彻街头时，还有一场承载着非裔民族精神火种的庆典正在静默绽放——宽扎节。这个诞生于民权运动烽火中的文化盛宴，以七支烛光点亮非裔族群的集体记忆，用七重原则编织民族认同的经纬。从烛台摇曳的火焰到"第一果实"的古老训诫，从自制礼物的温情传递到团结杯中流淌的传承，它不仅是日历上七个昼夜的仪式，更是镌刻在文化基因中的精神图腾。今天，让我们揭开这段跨越半世纪的庆典传奇，在红绿黑三色交织的文明密码中，读懂一个民族如何用烛火对抗遗忘，以庆典铸就永恒。

　　几乎所有美国人都对圣诞节耳熟能详（感恩节次日就挂满街头的装饰实在难以忽视！），但年末其实还有另一个意义深远的节日值得庆祝：宽扎节。这个泛非节日致力于致敬非裔美国人的历史、传统与文化。庆祝者会每日点燃烛台，践行七项反映非洲传统核心价值的指导原则。而这些不过是宽扎节知识的冰山一角。

　　若你打算在今年参与庆祝，或想深入了解其历史、含义与传统，这篇文章正是为你准备。我们与历史学家凯莉·卡特·杰克逊博士对话，探寻这个节日的起源、美食、礼物与庆典习俗。继续阅读，你将读懂宽扎节的本质、起源，以及更多令人着迷的宽扎节冷知识。

　　宽扎节是每年12月26日至次年1月1日举行的庆典。2025年的宽扎节将从周五开始，持续至下个周四。

　　你或许对宽扎节略知一二，但如果认知仅止于此，是时候补上这10条值得了解与分享的宽扎节冷知识了。

　　尽管这是泛非与非裔美国人的节日，但它的根脉却扎在美国土壤——当然如今非洲民众也会庆祝。1966年民权运动期间，出生于马里兰州帕森斯堡的莫拉纳·卡伦加（本名罗纳德·麦金利·埃弗里特）创立了这个节日。当时年仅25岁的卡伦加作为黑人民族主义活动家，致力于通过塑造文化根源的自豪感与凝聚力，将非裔群体从种族压迫中解放。他后来获得双博士学位，现任加州州立大学长滩分校非洲研究中心主任。

　　虽在冬季庆祝，宽扎节实则沿袭了非洲众多文化与部落的传统丰收庆典。"宽扎"（Kwanzaa）一词源自斯瓦希里语"matunda ya kwanza"，意为"第一果实"。与其他丰收庆典相似，宽扎节包含一场盛宴（称为卡拉穆），在节日的第六日举行。

　　在众多文化传统中，"七"都是充满神秘色彩的重要数字。玫瑰十字会与古埃及人视七为核心数字，天主教有七宗罪，一周有七天。宽扎节同样强调"七"：节日持续七天，有七大象征物与七项原则。宽扎节的七大基础象征物包括：马扎奥（作物）、姆凯卡（垫子）、基纳拉（烛台）、穆欣迪（玉米）、米舒马萨巴（七支蜡烛）、基科姆贝查乌莫贾（团结杯）以及扎瓦迪（礼物）。还有个冷知识：据卡伦加解释，斯瓦希里语"kwanza"后多加的"a"，正是为了让节日名称拥有象征性的七个字母！

　　不理解宽扎节七原则，就无法真正读懂这个节日。每一天都对应特定原则，参与者需探讨、庆祝并反思：团结（乌莫贾）、自决（库吉查古利亚）、集体劳作与责任（乌吉马）、合作经济（乌贾马）、目标（尼亚）、创造力（库姆巴）与信念（伊马尼）。"宽扎节原则永远具有时代意义，"杰克逊指出，"这是沉淀思考的时刻，当下的美国比任何时候都需要重温团结的真谛。"

　　仪式性的点燃烛光，是全球众多传统中聚焦与纪念的重要仪轨（例如光明节点燃九枝灯台便是典型）。宽扎节七日内每日点燃一支蜡烛，象征七大原则。蜡烛插于名为"基纳拉"的烛台上，包含三支绿色、三支红色与一支黑色蜡烛。代表族群的黑色蜡烛每日点燃，再按当日原则增燃对应蜡烛。

　　绿色蜡烛与宽扎节旗帜中的绿色象征希望与未来——两个契合岁末主题的普世意象；红色蜡烛与旗帜中的红色则代表人民的抗争。"马丁·路德·金曾说："变革不会随着必然性的车轮降临，而是通过持续抗争实现。"所有进步都依附于抗争，"杰克逊强调，"我常告诉学生：奴隶制废除、投票权争取乃至种族隔离终结，都不是历史的必然。是人们主动抵抗压迫才换来变革。希望本身不是策略——当我见证人们为正义挺身而出时，便对未来充满信心。"

　　在卡拉穆（或称信仰盛宴）中，众人共饮团结杯。当所有人啜饮杯中的水、果汁或葡萄酒后，庆典中最年长者会祈求神明或祖先赐福。在大型宴席（非家庭聚餐）中，人们可能同时举杯共饮。这也是向家族长者致敬的时刻。

　　首套宽扎节主题邮票于1997年问世，艺术家辛西娅·圣詹姆斯以四位非裔家族成员的侧影构图。2015年，为迎接2016年宽扎节五十周年，美国邮政总局再度邀其创作新票。2024年邮政总局推出第十套宽扎节邮票，描绘三名年轻表演者：一名男性鼓手与两名女性舞者，由邮政总局艺术总监埃塞尔·凯斯勒设计。

　　节日最后一日人们互赠礼物。遵循创造力原则，宽扎节礼物传统上为手工制作，但家庭也会选购书籍、音乐、艺术等创意礼品。依照合作经济原则，这些礼物常购自黑人经营的企业。"我们赠送有意义的"扎瓦迪"（礼物）以激励成长、自决、成就与成功，"多萝西·温布什·赖利在《完整宽扎节：庆祝我们的文化丰收》中写道，"我们与直系亲属（尤其是孩童）交换礼物，以促进或奖励达成的成就与坚守的承诺……接受礼物意味着承担兑现其期许的道德义务，促使受赠者延续主办方的训导。礼物巩固社会联结，让接收者共享家族成员的权利与责任——接受礼物即成为家族一份子，推动"乌莫贾"（团结）。"

　　最后为好奇者揭秘：宽扎节常与光明节、圣诞节并列，人们惯性地认为三者择一庆祝。但宽扎节本质是文化庆典而非宗教仪式。若问"谁庆祝宽扎节"？答案是：任何人——或许也包括你。