nclick="xtip.photoApp('jzpic',{index:'1'})" data-xphoto="jzpic" src="http://www.wetsq.com/zb_users/upload/2025/11/rfwynq1boni.jpg" title=""科罗拉多式清醒"风靡美国：植物替代药物成戒瘾新宠 第1张" alt=""科罗拉多式清醒"风靡美国：植物替代药物成戒瘾新宠 第1张">

　　【编者按】在当代年轻人追求健康生活的大潮中，一种颠覆传统的清醒生活方式正在悄然兴起。当"适量饮酒"的古老箴言被重新审视，科罗拉多清醒运动以极具争议的姿态闯入公众视野——它并非要求完全戒断所有物质，而是主张用植物致幻剂替代酒精这类具有破坏性的成瘾物。这种新型生活理念背后，折射出年轻一代对精神健康的极致追求、对传统社交方式的叛逆，以及对药物认知的科学化转型。当大麻和迷幻蘑菇成为治疗慢性疼痛与抑郁的替代方案，当酒精从社交必备品沦为"生命力的窃取者"，这场物质消费观的变革正在重塑我们对"清醒"的边界认知。以下是来自丹佛的前沿观察：

　　丹佛——万事皆需适度，包括适度本身。

　　这正是"科罗拉多清醒"风潮的核心主张——这场非官方却日益壮大的运动正引导人们远离酒精，转向植物基致幻药物。

　　但一边吸食大麻一边服用LSD，怎能被称为保持清醒？

　　倡导者解释，"科罗拉多清醒"（源自类似的"加州清醒"概念）并非要求戒绝所有物质，而是规避那些对身心具有持久伤害性的成瘾物。这包括可卡因、阿片类药物，以及近年来作为年轻人社交润滑剂的酒精。

　　"大麻和迷幻蘑菇的次日负面影响远低于酒精，"自称践行科罗拉多清醒的丹佛居民玛丽莎·波彭斯坦言，"这个概念对我很新颖，但人们正在自发领悟其内涵——这本质是"天然亢奋"的变体。"

　　波彭斯定期使用大麻与微量裸盖菇素（神奇蘑菇中的活性致幻成分），不仅为了消遣，更为缓解多发性硬化症（MS）引发的慢性疼痛与症状。

　　作为成立九年的非营利组织MSterios Miracles的执行总监，波彭斯致力于为多发性硬化症患者争取资源。她透露两年前的病情突发促使一位医疗专家推荐尝试裸盖菇素。持证致幻治疗师与研究学者证实，该物质已成为精神类药物的有效替代品，多项研究验证其对抑郁症、创伤后应激障碍和成瘾症的颠覆性疗效。

　　科罗拉多州天然药物管理局已于2025年开始发放裸盖菇素治疗中心牌照，这延续了该州2014年对21岁以上人群娱乐用大麻的合法化进程。魔幻蘑菇自2022年非刑事化后，种植与食用不再构成犯罪（尽管零售尚未像大麻般开放）。波彭斯表示，政策松动与文化接纳让她更安心地告别酒精，并在寻求非传统疗法的道路上找到同盟。

　　"开始微量服用后，我终于停用了处方抗抑郁药——那是我深恶痛绝的。"她说。

　　《High Times》大麻杂志社长乔什·凯塞尔曼指出，这不仅是戒酒者的戏谑标签，更是对渴望探索而非摧毁心智人群的进化式定义。

　　克利夫兰诊所研究显示，弃绝酒精的风潮既源于酒精的危害性，也映射出人们对教育投入、心理康健与健康生活的日益重视。

　　"酒精是抑郁剂，从来不是糟糕日常的解药，"成瘾精神病学家阿基尔·阿南德博士在报告中强调，"Z世代似乎深谙此理。"

　　"这是我们许多人向往的境地，"凯塞尔曼补充道，"大麻拓展神经网络，激发突触连接——人体内源性大麻素系统的存在自有其意义。"

　　Z世代饮酒量正急剧下滑，《美国医学杂志》数据显示2022年大学生戒酒比例达28%，较2018年上升8个百分点。啤酒销量连年走低，皮尤研究等报告表明青年拒酒风潮已辐射全年龄段。

　　"我和葡萄酒分手了！"Feals大麻软糖的脸书健康/美容版块用户见证栏如此写道。其社媒宣传图上，倾覆的红酒杯与橙色THC/CBD软糖包装相映成趣。

　　"十年前我去纽约访友，从来无法连续两晚饮酒，到第三晚就会彻底垮掉，"凯塞尔曼回忆，"酒精只会掠夺你的生命力却毫无回报。更何况醉酒者常行荒唐事——没人会说"让我们嗨翻天后去抢劫"。"

　　去年被州长贾里德·波利斯任命为首届天然药物咨询委员会成员的里卡多·巴卡强调，科罗拉多清醒代表着以健康为出发点的理性消费。

　　"加州清醒运动源自娱乐用大麻及之前的医疗运动，"巴卡谈及该州开创性的大麻法规时表示，"因此当我初闻科罗拉多清醒风潮时倍感欣慰——这为我们的家乡创造了倡导理性消费的专属领域。"