**编者按：** 健身本为强身健体，却因一时疏忽酿成无法挽回的悲剧。近日，巴西一名55岁男子在健身房卧推时，杠铃意外滑落砸中胸部，最终不治身亡。监控录像记录下事发全程，画面令人揪心。这起事件再次敲响警钟：力量训练绝非儿戏，尤其在无人保护的情况下，风险指数急剧攀升。无论你是健身新手还是老手，请务必牢记——安全永远是第一准则。专业指导、防护措施、量力而行，缺一不可。别让追求健康的热情，因侥幸心理而变成终身遗憾。愿逝者安息，也提醒所有运动爱好者：敬畏器械，珍爱生命。

　　一段监控视频曝光了健身房内的惊魂瞬间：一名男子因杠铃滑落砸中胸口，最终伤重不治。

　　巴西男子罗纳德·蒙特内格罗正在举重时，健身器械突然脱手，重重砸在他的胸膛上。

　　周围的健身者急忙上前施救。尽管他最初似乎从杠铃下脱身，但几秒钟后便被拍到瘫倒在地。

　　据《太阳报》报道，这位博物馆经理被紧急送医，但医生已无力回天。这位“备受爱戴”的父亲最终因伤势过重去世。

　　这起离奇事故发生在周二，地点是他常去的、位于巴西东北部累西腓附近奥林达的健身中心，蒙特内格罗的生命就此戛然而止。

　　他的工作单位——Palacio dos Bonecos Gigantes博物馆——发布了一份声明并配以蒙特内格罗的照片和黑丝带，证实了这一悲剧。

　　据《每日邮报》报道，声明中写道：“我们怀着深切的悲痛宣布罗纳德·蒙特内格罗去世。他是我们的主席，也是Palacio dos Bonecos博物馆历史与建设中不可或缺的人物。”

　　报道称，警方已对事件展开调查，但结论是这是一起意外事故。

　　涉事健身房RW Academia也在其社交媒体上发布了悼念信息。

　　文中写道：“RW Academia怀着深切的悲痛与震惊，对我们学员罗纳德·何塞·萨尔瓦多的逝世表示哀悼。”

　　“整个团队当时立即提供了援助，并迅速呼叫了专业救援。尽管竭尽全力，我们仍以无比沉痛的心情收到了他去世的消息。”

　　“我们向他的家人和朋友致以诚挚的慰问，愿他们在这无比悲痛的时刻获得力量与慰藉。罗纳德·何塞·萨尔瓦多将永远受到我们社群中所有陪伴他走过这段旅程的人的尊敬与怀念。”

　　健身房的监控录像随后在网上流传。许多人震惊于事故夺命之快，也有人担忧视频显示蒙特内格罗似乎是独自训练。

　　一人评论道：“这就是为什么保护者如此重要！可怜的人，发生这样的事我太难过了。”

　　另一人说：“天啊，人生在几秒钟内就改变了。”

　　一位不愿透露姓名的亲属告诉巴西媒体，蒙特内格罗是这家健身房的常客，训练是为了保持健康。

　　据《快报》援引他的话说：“这项训练需要教练指导。”

　　“在视频中，你可以看到他状态不错，甚至完成了一组动作，活动手臂准备再做一次。但当他躺下时，他没能完成，杠铃滑落了。”

　　“我们希望健身房能关注这类器械的预防问题。教练不能让学员独自进行，即使他们知道如何做这个动作。”