问任何经历过癌症疲劳的人，他们会告诉你这太可怕了。
感觉就像你的身体在加班，你超级疲惫。
有时，你的胳膊和腿可能会感到沉重，使其难以移动。
甚至早上起床都是一件很有挑战性的事情。
这是一种即使你休息一会儿也不会消失的疲劳。
癌症相关的疲劳也会对精神造成伤害。
它有时会导致抑郁和其他情绪困扰。
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“这与我们通常的疲劳不同，因为它更强烈。
他说:“休息不容易缓解疼痛，它会极大地影响你的感觉和行为。”
在治疗之前、期间和之后，人们都会经历与癌症相关的疲劳。
巴克斯代尔博士说，有几个因素会导致癌症相关的疲劳，包括化疗、放疗、贫血、情绪因素和癌症本身。
他解释说:“之前存在的合并症，如焦虑、抑郁、疲劳和睡眠呼吸暂停，也会导致癌症相关的疲劳。”
治疗方法因人而异，但可以包括物理治疗、能量保护、精神兴奋剂和整体方法。
据巴克斯代尔博士介绍，这些疗法包括瑜伽、太极、灵气疗法和综合医学技术。
这是一个好主意，优先考虑你的时间表，只做重要的事情。
同时，在需要的时候寻求帮助。如果你患有癌症相关的疲劳，请联系你的医疗团队。
以下是一些应对癌症疲劳的实用建议:
坚持固定的作息。增加体力活动。把晚上睡个好觉放在首位。设定每日目标。休息一下。- By So
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