《英国达人秀》冠军悉尼·圣诞透露，她多年来一直与一种神秘的疾病作斗争，这种疾病使她痛苦不堪，并服用抗抑郁药。

　　这位29岁的歌手在6月份赢得了英国独立电视台的比赛，刚刚发行了她的第一张专辑。19岁时，她开始遭受严重的胃痛的折磨，她说：“痛得可怕。”

　　西德尼说，当她试图开拓自己的演艺事业时，这些问题常常让她卧床不起。“我的胃痛得很厉害，”她回忆说。“肿胀得很厉害。它把我打晕了。我醒来的时候会感到非常恶心。这影响了我上厕所的习惯，我经常一整天都躺在床上。”

　　她的体重也开始急剧下降。她说：“我会增重6磅，然后减掉，然后再增重。”

　　在参加英国达人秀之前，悉尼参加了E4节目《舞台学校》，并在游轮上出演节目，但她的健康状况开始影响她的事业。“我穿不下我的戏服。我的脸会肿起来。我看起来好像出了什么问题。”

　　悉尼也患有焦虑症和抑郁症。“我的精神状态不太好——脾气很暴躁，脑子里有些迷糊。我会觉得很痛苦。”

　　2018年，她做了六个月的素食主义者，但这只会让事情变得更糟，让她没有精力，她承认：“我靠意大利面生活。”

　　但她对自己的症状不屑一顾，继续前行。“我的身体试图应付，但我认为这很正常，我已经习惯了，”她承认。

　　直到2021年，一位全科医生才提出她可能对麸质不耐受的想法，麸质是小麦、大麦和黑麦中发现的一种蛋白质，这可能是她所有症状的根源。

　　“他们建议进行几周的无麸质饮食，不吃意大利面和面包等食物，然后恢复正常饮食，看看有什么不同，”她回忆道。

　　“两周后，它彻底改变了我的生活。我不疼了，体力也恢复了。我惊呆了。我又变回了原来的自己。人们说当你的内心不开心时，一切都会受到影响。“我停用了抗抑郁药，减了大约一英石，从那以后我就没有体重问题了。我的身体发生了如此巨大的变化，以至于当我要回到以前的饮食习惯时，我拒绝了。我不想回去。”

　　这意味着西德尼从未被正式诊断出患有乳糜泻，这种疾病会引发人体免疫系统攻击自身组织，从而导致腹泻、腹痛和腹胀。为了得到准确的诊断，你需要在验血前至少吃六周的谷蛋白，这样它就能检测出抗体，而西德尼不能再这样做了。

　　但这位明星说：“我在餐馆里说自己是乳糜泻患者，所以他们会特别小心地为我提供食物，但在日常生活中，我只是不耐麸质。”

　　悉尼现在遵循无麸质饮食，吃很多鸡肉、米饭、沙拉、土豆和蔬菜。“我的西西里男友马克斯·里佐（Max Rizzo）是个好厨师，经常和我一起节食。如果我有一点麸质，我就会一团糟。我想念超级面条、馅饼和土豆泥。”

　　这位前健身房接待员也喜欢健身。“我喜欢运动。我从来没有不运动过，这就是为什么我感到如此不舒服的原因。我以前打橄榄球，我喜欢跑步、举重、健身房和跳舞。”

　　在谈到无麸质饮食如何改变了她的生活时，她说：“简单的东西竟然能治愈，这太神奇了。我希望我能早点知道，因为我受了这么久的苦。

　　“我现在是一个不同的人——非常清醒和有意识。我很高兴!”

　　■sydney的首张专辑《My Way》现已发行。请访问她的网站了解她2025年英国之旅的详细信息，该巡演将于明年2月开始