梅根·马克尔可能大部分时间都遵循健康的饮食，但她也喜欢整天吃零食。

　　她最近透露，她在午餐时往往会感到饥饿，所以会吃得更重，这是她一天中最喜欢的一顿饭，因为她喜欢和朋友一起吃饭，尤其是因为她可以得到款待。

　　这位曾出演《金装律师》的明星曾说：“我一直希望能和别人共进午餐，这样我们就可以分享薯条了。对我来说，它是自己的食物群。”

　　但梅根也很注重健康，不会像其他人那样经常吃薯片或巧克力。

　　相反，在午餐和晚餐之间，这位两个孩子的妈妈会把两种主食结合起来，形成完美的下午零食，既能提供能量又有营养——花生酱苹果片。

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　　王室传记《寻找自由》揭示了梅根最爱吃的零食。

　　“在两餐之间的零食，她选择了苹果片和花生酱，”作者奥米德·斯考比和卡罗琳·杜兰德说。

　　对于那些想在家自制的人来说，这听起来就像听起来一样——你可以选择自己喜欢的苹果，再撒上一大块花生酱，但要注意糖的含量。

　　然而，并非所有的花生酱都是一样的。要想获得一勺健康的蛋白质，那就找一些配料最少的，比如花生和盐，不含添加油、糖或防腐剂的。

　　梅根可能有点爱吃甜食，因为她也喜欢在早餐中加入一些甜食。

　　《寻找自由》一书的作者写道：“她早上的习惯是从一杯热水和一片柠檬开始的，然后是她最喜欢的早餐——钢切燕麦片（通常用杏仁或豆浆制成）、香蕉和龙舌兰糖浆来增加甜味。”

　　下午3点过后，梅根不会去喝咖啡，而是选择一种混合了苹果、甘蓝、菠菜、柠檬和姜的绿色果汁。