一项新的研究报告称，通过远程医疗提供的治疗可以降低一个人自杀的风险。

　　根据周二发表在《美国医学会杂志网络公开版》上的研究结果，认知行为疗法可以减少自杀企图和自杀念头，即使是通过远程医疗进行的短时间治疗。

　　俄亥俄州立大学临床心理学家、研究人员贾斯汀·贝克（Justin Baker）说，这是个好消息，因为现在的治疗更多是通过虚拟方式进行的。

　　贝克在俄亥俄州的新闻发布会上说：“这个研究问题的动力是，在COVID-19大流行爆发后，几乎一夜之间，人们从主要面对面的治疗转向了主要的虚拟治疗。”“从历史上看，出于风险和责任方面的考虑，高风险患者被认为不适合进行虚拟医疗。”

　　调查发现有孙辈的老年人有益于心理健康

　　在大流行期间，在β受体阻滞剂可能不必要的几年后，摄入量增加，增加了没有心力衰竭的患者患抑郁症的风险

　　在这项研究中，研究人员随机分配了96名美国成年人，让他们通过远程医疗随机接受：

　　以自杀为中心的认知行为疗法，教会他们如何管理和改变痛苦的情绪和消极的想法

　　以现在为中心的治疗，帮助参与者应对生活中的压力

　　研究人员指出，以现在为中心的治疗已被证明是减少抑郁和自杀念头的有效方法。

　　但在这项研究中，研究人员发现，认知行为疗法在减少远程医疗患者的自杀企图方面优于以现在为中心的疗法。

　　结果显示，这两种疗法都减少了患者的自杀念头。

　　俄亥俄州立大学自杀预防项目主任、研究员克雷格·布莱恩说：“对于那些有自杀想法和行为的人，我们有好的、经过测试的治疗方法，可以显著减轻症状，提高生活质量。”

　　布莱恩补充说：“即使限制减少，许多治疗师在大流行后仍保留了一部分远程医疗实践。”“这项研究有可能增加农村和难以到达地区的人获得所需的循证治疗。”

　　如果你或你所爱的人正在经历自杀危机或情绪困扰，请拨打988自杀和危机生命线。

　　更多的信息

　　国家心理健康研究所有更多关于自杀预防的信息。

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