对我们大多数人来说，把生活的几乎每一个细节都放到网上是很常见的。从我们午餐吃了什么到我们去哪里度假，再到我们在和谁约会，几乎没有什么太平凡或太亲密的事情不能和我们的朋友、家人和完全陌生的人分享，除了……我们有多少债务。
最近的一项调查发现，近43%的美国人承认他们对伴侣隐瞒了大量的信用卡债务，我们猜我们中有更多的人不想让任何人知道我们欠了多少钱。
作家兼“欠债头”播客主持人杰米·费尔德曼(Jamie Feldman)不是这样的人。费尔德曼曾在《赫芬顿邮报》工作，去年她在Tiktok上走红，当时她开始发布视频，详细描述她如何积累了2.3万美元的信用卡债务，以及她是如何还清的。
费尔德曼的这些搞笑、有趣、诚实的视频记录了她控制支出的技巧和技巧，以及她在此过程中发现的与支出相关的心理健康问题和影响。
我们——拉杰·旁遮普和诺亚·迈克尔森，《赫芬顿邮报》“我做错了吗?”的播客——最近与费尔德曼聊了聊她处理债务的第一件事(以及它如何对你也起同样的作用)。
她告诉我们:“我花了六个月的时间来支付我的历史开销。”“我已经陷入了一种模式，我只是不看(我的信用卡对账单)。如果我不看，它就不存在。”
然后，她对所有购买的东西进行分类，对自己的财务状况和今后的发展方向有了一个更大、更好的了解。
“这是第一件让我恢复健康的事，”她说。“我意识到这不是我想要的生活……我不想看我的历史消费，发现我每个月花800美元在餐馆——我是一个人!这太过分了!”
费尔德曼分享了更多她省钱和偿还信用卡的经验和策略，包括选择“雪崩法”如何帮助你首先克服最高的利率:
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在你做错的事情上需要帮助吗?给我们发邮件至AmIDoingItWrong@HuffPost.com，我们可能会在下一期节目中调查这个话题。
