问:我如何制作我自己的红茶菌?
答:下面是如何在家里自己酿造康普茶:你需要一个SCOBY(细菌和酵母共生培养物),可以自己种植或购买,茶和糖——就是这样!
以下是制作方法:
工具和材料
酱锅
2杯水
5个茶包,黑色或绿色
1杯糖
1个(1加仑)玻璃罐
14杯水
1极具
粗棉布或其他干净的布
1根橡皮筋
指令
1. 在平底锅里烧开两杯水。
2. 将平底锅关火,加入茶包浸泡10分钟。
3.丢弃茶包。把糖搅拌到溶解为止。酷。
4. 将混合物倒入玻璃罐中,然后加入14杯水。
5. 加入SCOBY,盖上布。用橡皮筋固定。
6. 7 - 21天开始品尝。更少的时间等于更甜的茶和更少的酸。用一杯茶去除SCOBY,保存到下一批。
8. 将密封的瓶子在室温下保存三天,每天打开盖子释放二氧化碳。当它达到所需的气泡时,冷藏。
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