全球超过19亿成年人超重或肥胖，到2025年这一数字预计将增加到27亿。肥胖显著增加了11种不同类型癌症、中风、2型糖尿病、心脏病和非酒精性脂肪肝的发病风险(1,2)。

　　新的研究在 生理学杂志研究人员发现，母亲锻炼对肥胖母亲胎儿发育有好处的一个可能原因是:改善了胎盘功能，防止了胎儿长得太大，而且母亲的新陈代谢也更好。

　　胎盘在母亲和胎儿之间进行营养和氧气的交换，由于母亲肥胖，胎盘功能受损，这可能会改变胎儿的营养和氧气输送。众所周知，怀孕期间的运动有益于母亲的健康和胎儿的发育。这项研究发现，运动不仅能改善胎盘的功能，还能促进母亲的新陈代谢。重要的是，他们发现，当肥胖母亲锻炼时，婴儿并没有出生得更大(这通常与日后的肥胖和代谢性疾病有关)。

　　在这项研究中，雌性老鼠被喂以健康的食物(10%的能量来自脂肪)或高脂肪食物来变胖，然后交配。每一组孕妇被进一步分成两组:那些在怀孕期间做和不做运动的。小鼠在妊娠0 ~ 18.5天(即20.5天)进行运动，观察胎盘功能，分析母、胎的变化。

　　进一步的研究将集中在确定机制，解释运动对肥胖母亲胎盘发育的有益影响。研究人员将确定运动过程中分泌的化学物质对胎盘血管发育的可能作用，以及它们对下一代健康的长期影响。胎盘对于向胎儿输送营养和氧气至关重要。论文资深作者杜敏教授说:

　　“了解母亲的锻炼如何有助于防止后代发胖或患上代谢性疾病，将有助于我们更好地指导母亲，让她们能确保自己的孩子尽可能健康。”