现在是早上6点15分，我的闹钟响了，该起床上班了。在面对新的一天之前，我习惯了用五分钟的时间滚动屏幕，点击打开X应用程序，它就出现在我面前。

　　这位全球著名的音乐家在英年早逝后不久，处于可以说是他最脆弱的状态，这张照片在社交媒体上随处可见，现在已经被删除了。我立刻感到不安，赶紧锁上手机，把刚刚发生的事情从脑海中抹去。这是令人震惊的——或者至少，它应该是令人震惊的——除了，这张照片已经有成千上万的印象，并且发布的目的是尽可能多地接触到更多的用户。我们是怎么走到这一步的？

　　我们比以往任何时候都更接近名人。我们可以与他们互动，了解大多数人无法获得的生活方式的幕后，无需小报就能了解他们生活的细节。然而，很明显，这种对“亲密”的期望已经上升到他们的死亡，公众“需要”知道一切，血腥的细节和所有的一切。

　　利亚姆·佩恩于10月16日从酒店阳台坠落身亡，在消息传出前几分钟，他在Snapchat上发布了他在阿根廷之旅中放松的照片，人们开始匆忙寻找线索。

　　同样，“真实犯罪”作为一种类型在长期在线时代（实际上可以追溯到16世纪）之前就已经流行了很长时间，50%的美国人承认他们喜欢看这类内容，这些内容通常描绘残酷的谋杀、绑架和自杀的生动场景。

　　事实上，Netflix现在拥有超过90部纪录片和戏剧，涵盖了从引人注目的谋杀案（梅嫩德斯兄弟等）到以悲剧告终的事故，把我们都变成了这个世界通常不需要的扶手椅侦探和公民记者。

　　但随着我们中的许多人将社交媒体作为一种新闻形式，40%的z世代仅从TikTok这样的应用程序获取新闻，这个曾经与朋友和陌生人联系的安全空间，很快就变成了一个扭曲的、另类的现实，在这里，任何事情都可以发生，而且往往没有后果。

　　以尼古拉·布莱的悲剧死亡为例。互联网花了数周时间分析在可疑情况下获得的照片和视频中的微小细节，甚至指责那些认识她的人，最终被裁定为不幸的事故。

　　事实上，你不再需要深入钻研Reddit的线程或访问“暗网”来找到这些东西，只要打开你的应用程序，它就在你面前，不管你想不想，作为每日新闻周期的一部分。

　　“人类一直与死亡有着强烈的心理联系。兴趣可以包括对环境的好奇心，”获奖治疗师卡罗琳·卡瓦纳说。

　　“在数字时代，被共享的信息现在既大量又以有形的形式存在。比起人们分享过去的故事，我们有视频和其他材料来保持这些信息的鲜活，使我们对了解更多的好奇心永存。人们挣扎着继续前进。

　　“这最终可能导致两极分化：人们可能会变得不敏感，因为它通过频繁接触成为‘常态’，或者它会加剧人们的焦虑，因为他们很容易面对自己的死亡。”

　　这是真的。在这位单向乐队（one Direction）的明星去世后，我们被迫看到了世界所面临的那种景象，仅仅一瞥就足以让我们在数周乃至更长时间内承受这种影响。

　　但是，社交媒体应用程序有意愿改变这种说法吗？目前看来还不是这样。埃隆·马斯克（Elon Musk）此前曾强调，他希望在facebook上实现各种形式的“言论自由”，愿意为这类材料在其6.11亿活跃用户中正常存在开辟空间（同时还有一大堆其他错误信息问题）。

　　社交媒体专家、创始人梅根·多里安向我们讲述了她如何看待社交媒体平台随着时间的推移而发生的变化。

　　她承认：“社交媒体最初是一个联系和社区的平台，现在已成为实时信息的载体，往往没有适当考虑对相关人员的情感影响。”

　　“这里的一个关键问题是，许多用户并不总是将社交媒体视为‘现实生活’。通过屏幕观看这些事件会产生一种超然感，这会让人们更容易做出有害的行为。”

　　多里安补充道：“平台必须改进算法，引入更多的人为监督，并教育用户了解分享或观看此类令人痛苦的材料的现实后果。”

　　虽然我们可以屏蔽我们看到的内容类型，避开某些平台，或者取消关注某些人，直到我们在一个社交媒体不可避免的世界中彻底控制我们所面临的东西，但很明显，现在我们应该为尊重设定界限——无论是生还是死。

　　如果你正在经历痛苦和孤立的感觉，或者正在努力应对，撒玛利亚会提供支持；你可以通过116 123（英国和投资回报率）免费与某人交谈，或者发送电子邮件jo@samaritans.org，或者访问撒玛利亚人网站查找离你最近的分支机构的详细信息。如果你在美国，你或你认识的人现在需要心理健康援助，请拨打全国预防自杀帮助热线1-800-273-TALK（8255）。该热线是一条免费、保密的危机热线，每周7天、每天24小时向每个人开放。如果你在另一个国家，你可以访问www.befrienders.org找到你附近的帮助热线。

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