如果你的词汇量和谈话话题主要是网络参考，你可能患有“脑腐烂”。这个乏味的术语被用来描述大量使用社交媒体对我们精神状态产生的一系列具体负面影响。

　　“脑腐”一词被用来描述一种现象，这种现象与过度依赖、吸收和提及从网络上找到的信息的倾向有关，以至于在现实生活中不断引用这些信息。由于被数以百万计的信息所淹没，用户不太愿意自己解决问题或提出创造性的想法，从而本质上让他们的“大脑腐烂”。

　　“脑腐”与表情包的泛滥和过度使用密切相关。在现已倒闭的短视频平台Vine的推动下，表情包在抖音和社交媒体网络上风靡一时。这些短语，或者只是口头和面部表情，经常被网络用户在日常生活中用来对各种情况做出反应。一些用户发现，在社交媒体上连续呆上几个小时，他们也倾向于在线下对话中使用这样的字眼。

　　澳大利亚国立大学精神病学家、教授尼尔·杰亚辛加姆博士对SBS新闻频道解释说，虽然这种现象看起来很有趣，但实际上很令人担忧，因为它可能表明智力下降。他说:“沉迷和吸收大量无关的、低质量的信息，被认为与功能恶化和智力丧失有关，因此大脑会腐烂。”

　　他补充说:“当你在特定领域、特定脉络或特定情况下反复接触媒体时，你往往会将其他事物与之联系起来。”

　　如果在对话中不断使用网络参考，用户可能会失去表达自己原创想法和进行有意义讨论的能力。这种对模因的依赖会导致创造力、原创性和批判性思维的丧失。

　　在TikTok上，一名用户在一段视频中展示了“脑腐烂”的影响。他在图书馆里看到诺曼·梅勒(Norman Mailer)的一本书的封面——尤其是《裸者与死者》(the Naked And the Dead)，书中的插图被称为“2000码凝视”(That 2000 - yard Stare)——他很惊讶地在网上看到了这张照片。

　　这幅插图由艺术家汤姆·利亚(Tom Lea)于1944年创作，描绘了一名目睹战争恐怖的美国士兵。这引发了一个流行的网络表情包，被称为“1000码凝视”，用来表达在社交网络上看到帖子后的创伤感或后悔感。

　　Josh Lunch Box的视频迅速获得了数百万的观看量和数千条评论。一些用户惊讶地发现，这个表情包是基于真实的图像，如果在屏幕外看到它，他们会很害怕。

　　其他人也分享了类似的经历，他们的大脑从网络的角度来解读现实世界的物体或事件。一位用户评论道:“我的第一次大脑崩溃是当我试图像触摸屏一样滑动物理页面时，我仍然感到尴尬。”

　　那么，这一切都不好吗?好吧，事情没那么简单。根据Jeyasingam的说法，大脑腐烂现象并不一定是积极的或消极的。

　　我们的大脑以这样的方式工作，我们喜欢像模因和游戏这样的内容，因为它们很有趣:“当你看一个模因或当你读一个模因时会发生什么?在大多数情况下，什么也没有。但我们这样做的原因是它们很有趣，看起来很有趣，这就是为什么我们一直沉迷于它们，”他向SBS新闻概述道。

　　“因为它们很有趣，所以与它们有一种积极的情感联系，这意味着它们会直接进入大脑，这就是为什么当你被娱乐时，你会发现吸收东西更容易。”

　　然而，这位精神病学家警告说，如果人们只消费某种类型的内容，智力退化可能会成为一种风险。

　　“一个简单的类比是，你可能只吃巧克力，但即使巧克力味道很好，你也不会走得太远....均衡的饮食可能没有那么有趣，但就你的健康、满足感、成长和发展而言，你肯定会得到更多。——法新社

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