在大家的想象中，狗和猫没有任何共同之处。然而，这些珍贵的宠物都可以为我们的幸福做出贡献，尽管方式不同。

　　猫

　　猫与我们的生活方式高度契合。它们通常是自给自足的，谨慎的，比它们的主要对手狗要独立得多。但这还不是全部:与猫分享你的日常生活有很多好处。

　　事实上，与它们傲慢的样子相反，猫对它们的主人是非常有益的。特别是，它们有能力帮助我们减压。

　　日本研究人员于2017年发表在《人类动物园》杂志上的一项研究发现，与猫接触可以大大改善情绪。

　　此外，科学界已经发现，经常抚摸这些动物中的一只有助于降低血液和动脉压，以及心率。这可以用猫呜呜叫时发出的频率很低来解释。这些声音振动对我们的身体有舒缓和有益的作用，就像音乐一样。

　　听到这种声音会触发血清素的产生，血清素是一种著名的快乐激素，这就解释了为什么它几乎能立即让我们平静下来。法国兽医让-伊夫·戈歇经常把猫的咕噜声对人类的影响比作“一种没有副作用的药物”。

　　似乎这还不够，一些研究声称，猫可以提高与它们一起长大的孩子的免疫力。长期以来，人们认为，从小接触猫和其他宠物可能会引发儿童的免疫反应，导致过敏或疾病。然而，近年来，科学家们开始相信，儿童时期接触细菌可能有助于免疫系统的发育。

　　在2011年发表在《免疫学研究杂志》(Journal Of Immunology Research)上的一项研究中，澳大利亚科学家报告称，在怀孕期间和出生后的第一个月，有猫等毛茸茸的动物在场，可以预防过敏的发生。但他们指出，这种现象只在没有过敏史的家庭中观察到。

　　同年，一个欧洲研究小组在对2.2万多名儿童进行研究后得出了类似的结论。然而，这项研究的结果并没有得到科学界的一致支持，因为有几个因素会影响过敏的发展。

　　狗

　　就像猫一样，狗可以作为真正的治疗师。毕竟，这些动物是出了名的忠诚伴侣。当你从办公室或商店回家时，它们会让你振作起来，让你感觉很好。

　　但好处还不止于此。研究表明，抚摸狗狗可以降低血压，减缓心率。而且，在发生压力事件(丧亲、离婚、裁员等)时，这种毛茸茸的朋友可以帮助降低焦虑水平、孤独感和抑郁风险。

　　这是因为狗对几种激素有显著影响，比如皮质醇(众所周知的压力激素)和催产素。

　　2009年，日本的研究人员发现，直视狗的眼睛这个简单的动作就会触发人类体内催产素的分泌。这种化合物在认知发展、情绪调节、疼痛管理、社会互动机制和加强父母与子女之间的联系方面起着至关重要的作用。

　　对孩子们来说，和狗一起长大是一种非常丰富的经历，对他们的发展尤其有益。事实上，家里有一只狗有助于幼儿在心理、情感、教育和社交方面的发展。

　　澳大利亚的科学家在2020年发表在《儿科研究》杂志上的一篇研究论文中写道，与没有养狗的孩子相比，养狗的3至5岁孩子出现行为问题的可能性要低30%。他们在与同龄人建立关系方面遇到困难的可能性要低40%，表现出亲社会行为的可能性要高34%。

　　如果狗对孩子的发展有这样的影响，那是因为它们给了他们测试某些行为的机会。他们是一个不挑剔的、让人放心的伴侣，可以帮助孩子们对他人更加感同身受。

　　这还不是全部:狗甚至可以帮助激励孩子们去阅读。这听起来可能令人惊讶，但专家们鼓励孩子们给他们四条腿的同伴读书，以此来建立自信。这种做法于1999年起源于美国的“阅读教育辅助犬”项目，目前正在几个国家进行测试。

　　但狗的最大优点是它们能鼓励主人更加活跃。这些动物需要锻炼来保持快乐，这鼓励他们的主人经常带他们出去玩。还有什么更好的方法能让你在不自觉的情况下进行有规律的锻炼呢?

　　与狗一起外出也是一个与其他狗主人和其他人交往的机会。

　　作为主人身心健康的守护者，狗在我们的家里有自己的位置，就像猫一样。

　　在两者之间做出选择，首先是个人品味的问题，同时也是生活方式的问题。养狗通常比养猫要求更高。但这两种动物都需要关注才能茁壮成长。

　　因此，欢迎一个人到你的家应该是一个仔细考虑的决定。-法新社新闻

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