营养专家提醒不要在饿的时候去杂货店购物，但这一建议与选择健康的食物有关。这与另一个更两极分化的问题没有什么关系:在超市吃零食。

　　当一些人在过道里徘徊时，他们可能会抓起一小袋椒盐脆饼，开始大嚼特嚼。或者他们可能会吃一把或两把葡萄，当然只是为了“测试成熟度”。有些人这样做，而另一些人则觉得深不可测。

　　但只要你打算付钱，在杂货店买东西的时候吃零食就没什么大不了的，对吧?这要看你问谁了。

　　X(以前称为Twitter)上的购物者发现这种常见做法“非常令人恼火”，而且根据他们对“雅培小学”梗的使用，这种做法也令人畏缩。tiktok用户@cecilybauchmann在商店吃完东西后递给收银员一个空食品容器的视频显示，评论意见不一。一些人说这很“尴尬”，“感觉很非法”，而另一些人则认为，如果你最终付钱的话，这没有问题。

　　但杂货店的员工自己在这里澄清了这一做法。塔利亚·麦卡锡(I’talia McCarthy)是芝加哥莳萝泡菜食品合作社(Dill Pickle Food Co-Op)的总经理，自2007年以来一直在杂货店工作。她说，如果你在离开之前付了钱，咀嚼一些没有重量的东西(比如一盒金鱼或一盒饼干)是可以接受的。她说，这意味着当你在面包过道上漫步时，打开一瓶汽水并享用它，通常不会受到批评。然而，她补充说，那些影响其他购物者体验的食物，比如那些气味强烈的食物，或者那些会让员工事后处理的黏糊糊的、易碎的食物，不应该在店里食用。

　　从法律的角度来看，在买东西之前吃东西是有问题的。施密特-克拉克律师事务所(Schmidt & Clark LLP)的律师施密特(C.L. Mike Schmidt)说，作为私营实体，杂货店有权制定自己的购买前消费政策，如果商店有相关规定反对，那么从技术上讲，这样做可能被视为盗窃。

　　“在你付款之前，它仍然属于商店。这类似于未经许可使用他人的财产。”“虽然对于几颗葡萄或一瓶苏打水来说，这似乎微不足道，但原则是一样的。”

　　施密特指出，并不是所有的超市都有这些政策或积极执行这些政策。

　　佛蒙特州蒙彼利埃(Montpelier)饥饿山合作社(Hunger Mountain Co-Op)的临时总经理玛丽·穆拉利(Mary Mullally)说，最好的经验法则是，先为你低调的食物或饮料付钱，然后再享用。

　　她说:“你可以从收银员那里拿到一张‘已付款’贴纸，然后继续吃饭和购物——这完全没问题。”只要确保自己打扫干净，扔掉任何垃圾;她补充说，不要随便把包装纸放在架子上，也不要把它递给员工，然后指望他们扔掉。

　　合作社的员工说，提前付款购买农产品和散装货物等重货尤为重要。麦卡锡说，在农产品部门品尝一颗草莓或葡萄，选择最适合你味蕾的容器是可以的，但在你走向收银台之前狼吞虎咽地吃下一半是绝对不可以的。

　　“我们会有很多人说:‘哦，好吧，我在收银台前吃了一半的葡萄。你能收我钱吗?’我们说，‘你怎么知道你吃了一半?’”她说。“我们的收银员会尝试为顾客找到一种合适的媒介，因为我们仍然希望他们回来。但大多数情况下，我们只会说:‘试试一两个。请不要吃一整袋。’”

　　对于大型食品杂货连锁店来说，这些事件造成的收入损失似乎微不足道。但想想这对当地小型合作社的影响吧。穆拉利说，对于这些市场来说，消费者在购买前吃了加重的食物所造成的损失最终会影响到你所在社区的企业主。

　　麦卡锡说，更不用说从各种各样的农产品袋中进行口味测试——其他人可能也会翻遍——是不卫生的，商店里的水果和蔬菜通常没有洗过，也没有准备好食用。(建议用自来水冲洗新鲜农产品，以去除污垢、细菌、花园害虫和残留的农药。)

　　底线是什么?在你狼吞虎咽之前，帮杂货店的员工一个忙，为你的干净、低调的零食付钱。如果你真的想在购买前尝试一件商品，无论是散装部门的新什锦，一种有趣的果酱还是一种独特的奶酪，都不要害怕向员工要样品。

　　穆拉利说:“我们真的很乐意为那些还没有尝试过的顾客推出一款产品，比如让他们测试一下，看看他们是否喜欢。”“他们也没有义务去买。”

　　更多宝贵的杂货店技巧和技巧，以节省更多在购物的时候，听听赫芬顿邮报的“我做错了吗?”的播客节目。