吃法:桃子酥,完美的夏日甜点

   日期:2024-12-02     来源:本站    作者:admin    浏览:82    
核心提示:    甜桃子是这道脆饼的主角。松脆的浇头为多汁的桃子馅增添了坚果的味道和口感——不需要冰淇淋!  是8  活动时间:15分

  

  甜桃子是这道脆饼的主角。松脆的浇头为多汁的桃子馅增添了坚果的味道和口感——不需要冰淇淋!

  是8

  活动时间:15分钟

  总时间:1小时15分钟

  3磅新鲜桃子,去皮,切成两半,半英寸厚

  3/4杯包装好的淡红糖,分成两份

  两汤匙玉米淀粉

  两汤匙柠檬汁

  1茶匙肉桂粉,分开

  3/4茶匙盐,分开

  半茶匙香草精

  1/4茶匙姜粉

  1/4茶匙杏仁精

  半杯全麦面粉

  半杯老式燕麦片

  1/4杯冷的无盐黄油,切成小方块

  1/4杯杏仁片

  如何制作

  1. 预热烤箱至350华氏度。把桃子、1/4杯红糖、玉米淀粉、2汤匙柠檬汁、1/2茶匙肉桂、1/4茶匙盐、香草、姜和杏仁精放在一个大碗里轻轻搅拌,直到完全混合。把混合物舀进一个9乘13英寸的烤盘里。

  2. 面粉,燕麦和剩下的1/2杯红糖,1/2茶匙肉桂和1/2茶匙盐一起搅拌在一个中碗里。加入黄油,搅拌混合物,用手指揉搓黄油,直到它在压缩时开始结块。加入杏仁搅拌。把面粉混合物均匀地撒在桃子混合物上。

  3. 烤45到50分钟,直到浇头金黄,馅料厚且起泡,桃子柔软。如果顶部很快开始变黄,用箔纸盖上。冷却15分钟后食用。

  每份食谱营养:262卡路里,总脂肪:8克,饱和脂肪:4克,胆固醇:15毫克,碳水化合物:47克,纤维:4克,总糖:34克,添加糖:20克,蛋白质:4克,钠:225毫克,钾:390毫克,磷:71毫克,铁:1毫克,叶酸:9毫克,钙:44毫克,维生素A: 711国际单位,维生素C: 12毫克。

  (EatingWell是一个致力于将健康饮食作为一种生活方式的杂志和网站。网址:www.eatingwell.com)

 
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