本周，英国将迎来为期三天的炎热夏日，而在格拉斯顿伯里音乐节(Glastonbury)举行之前，雷电交加的大雨给天气带来了些许影响。

　　英国部分地区气温可能达到华氏86度(30摄氏度)，英国卫生安全局(UKHSA)和英国气象局(Met Office)在周一至周四发布了黄色健康预警。

　　然而，据预报，本周中西南部会有雷暴和降雨，所以格拉斯顿伯里音乐节的观众可能会在萨默塞特郡沃西农场的泥泞地里搭帐篷。

　　英国气象局表示，气温将在周三达到峰值，之后会出现阵雨和雷暴。持续降雨最多的地区可能在西部或西南部。

　　一位发言人说:“本周初天气基本稳定，会有大量干燥和晴朗的天气，有时会感到相当热。”

　　“到了周末，天气变冷，变化的情况更有可能发生。”

　　潜在的迷你热浪已经导致紧急服务部门发出警告，敦促人们远离水，以避免致命的冷水冲击。

　　英国皇家海岸学会、国家海岸观察协会和英国各地的紧急服务机构警告说，在炎热的天气跳入水中降温可能会引发不自主的喘息，从而导致溺水。

　　专家警告说，不小心吸入半品脱的水就可能是致命的，这种现象甚至会影响到最强壮、最自信的游泳者。

　　冷水休克发生在59华氏度(15摄氏度)以下的水中。英国和爱尔兰的平均海水温度为53.6华氏度(12摄氏度)，而内陆水域，如湖泊、河流、湖泊和水库，即使在夏天也会更冷。

　　德比郡消防救援中心的一位发言人说:“当天气炎热时，不要试图在开阔水域游泳。

　　“它看起来很诱人，但却有强大的水流和隐患，而且很冷，会引起冷水休克。”

　　除了东北部，整个英格兰都发布了黄色高温健康警报，因为气温可能会飙升至86华氏度(30摄氏度)以上，尤其是在南部。

　　英国卫生服务局警告说，“脆弱人群的死亡风险增加，室内环境变得非常温暖的可能性增加”。

　　英国气象局的气象学家利亚姆·埃斯利克说:“我给人们的建议是，无论如何都要出去享受。他们一直在等待夏天的到来。

　　“但紫外线水平将会很高，太阳也会非常强烈。涂抹防晒霜等保护措施，保持水分，并在正午的阳光下找一些阴凉处。对阳光敏感的人应该特别注意。”

　　伦敦救护车服务中心警告说，高温会使已有的疾病恶化，并建议人们携带药物。

　　英国气象局建议，在紫外线最强的上午11点到下午3点不要晒太阳，在阴凉处行走，戴上宽边帽。

　　旅行时应避免在一天中最热的时候进行体力活动，并携带酒精和水。

　　在最热的日子里，建议居民拉上窗帘，避免使用发热电器，并通过交叉通风和风扇促进空气流通。